Masaż Udwarthana – ajurwedyjski rytuał odchudzający i rewitalizujący
Masaż Udwarthana to terapeutyczny masaże ajurwedyjskie skoncentrowany na głębokich tkankach, wykonywany przy użyciu sproszkowanych ziół, które wciera się w ciało ruchami ku górze. Intensywne pocieranie generuje ciepło, które wspomaga redukcję nadmiaru tłuszczu, dlatego masaż ten jest szczególnie polecany osobom, które chcą schudnąć, modelować sylwetkę i redukować cellulit.
Zabieg stymuluje również przepływ limfy, wzmacnia układ odpornościowy, a dzięki aktywnym składnikom ziół poprawia kondycję skóry, jej elastyczność, jędrność i blask. Masaż Udwarthana może być wykonywany zarówno za pomocą proszków ziołowych, jak i pasty ziołowej przygotowanej z mieszanki sproszkowanych ziół i olejków leczniczych, co dodatkowo złuszcza naskórek, odmładza i zapobiega problemom skórnym.
Korzyści z masażu Udwarthana
Masaż Udwarthana przynosi szereg korzyści dla ciała i zdrowia:
-
stymuluje układ nerwowy, koi zakończenia nerwowe i poprawia krążenie krwi,
-
wspiera leczenie rwy kulszowej, sztywności mięśni, paraliżu, miażdżycy, otyłości i schorzeń skórnych,
-
regeneruje komórki skóry, poprawiając jej jędrność, elastyczność i zdrowy koloryt,
-
wzmacnia siłę mięśni, zwiększa ruchomość stawów i ujędrnia ciało po utracie wagi lub porodzie,
-
w połączeniu z ziołową terapią parową redukuje cellulit i podskórną tkankę tłuszczową,
-
wspomaga eliminację toksyn Kapha i detoksykację organizmu,
-
pomaga regulować poziom cholesterolu i usuwać nieprzyjemny zapach ciała,
-
skuteczny przy obrzękach, hemiplegii, reumatoidalnym zapaleniu stawów, dystrofii mięśniowej, chorobie Parkinsona i zaburzeniach neuronów ruchowych.
Dla kogo jest masaż Udwarthana?
Zabieg polecany dla osób, które:
-
pragną redukcji tłuszczu i cellulitu,
-
chcą poprawić jędrność i elastyczność skóry,
-
poszukują masaży leczniczych i odchudzających,
-
potrzebują wsparcia w detoksykacji organizmu i poprawie krążenia limfy,
-
cenią ajurwedyjskie techniki terapeutyczne wspierające zdrowie i witalność.